لرشاقة السيدات الفرنسيات، اللواتي يتمتعن بأجسام متناسقة ونحيفة، وخصر رفيع، وأرداف رشيقة، فقد تم اختيار هذا النوع من الريجيم الخيار لخسارة 10 كيلوجرام من وزنك خلال أسبوعين. ملاحظة: هذا الريجيم لا يصلح للحوامل، أو الأمهات اللاتي ترضعن رضاعة طبيعية، أو الأشخاص الذين يعانون من أي مرض، حتي لا يحدث أي مضاعفات نتيجة نقص بعض العناصر ...
نرشح لكِ إقتناء مجموعة من الأحذية والصنادل الملونة لإطلالة أنثوية رقيقة بالكعب العالي، وتعد احذية كاسادي Casadei ربيع وصيف 2015 إختيار أمثل لإطلالتك في الربيع، وخاصة أنها متوفرة في الدول العربية..اليوم شاهديها معنا لتختاري المجموعة المميزة من الأحذية لخزانتك في الموسم ...
نعرض لكِ اليوم مجموعة شنط ديور Dior خريف 2015 المنتظرة، إنها مجموعة إستثنائية من الشنط، حيث تتسم بالذوق الرفيع وتضيف لإطلالة المرأة أنوثة لتخطف الأنظار إليها! تعود من جديد حقيبة الـLady Dior، وكذلك حقيبة Diorama Flap في هذه التشكيلة، بألوان أخاذة ما بين الداكنة والحيوية، وسيطرت جلود التمساح والثعبان على التشكيلة لتمنحها رقياً وكلاسيكية..وقد أضافت ...
لابد أن تهتمي أولًا بالتغذية الصحية، فجمال الجسم يبدأ من الداخل. للحصول على أظافر قوية وشعر كثيف، لا تقومي بشراء المستحضرات التجميلية والسعي وراء العلاجات التجميلية، هناك بعض الأطعمة الصحية التي تساعدك على ذلك دون بذل الكثير من الجهد. تعرفي معنا على أهم الأطعمة التي تمنحك شعر كثيف وأظافر قوية. اللحوم الحمراء اللحوم الحمراء من ...
تعد المخمرية من مستحضرات العناية التي تشتهر بها السيدات في الخليج العربي وتُستخدم في تعطير الجسم والشعر، وتتميز المخمرية برائحتها التي تدوم لفترة طويلة مقارنةً بالعطور السائلة وذلك لعدم احتوائها على الكحول. كما أنها تساعد على ترطيب الشعر والجسم. وإليكِ طريقة عمل مخمرية الشعر والجسم في المنزل بمكونات طبيعية. طريقة عمل المخمرية بالمسك الأحمر: المكونات: ...
لا شك أن الأطفال يعانون من زيادة الأملاح في أجسامهم, ولكن لا يعرف الكثيرون أن زيادة الأملاح تأتي في البول, فالأملاح هي عناصر غذائية موجودة في الطعام الذي يتناوله طفلكِ وهي مهمة جداً لضبط الجسم وعملياته الحيوية, لكن زيادتها تؤدي إلى مشاكل كثيرة. ومن أهم تلك الأطعمة الأطعمة مثل اللحوم والبقوليات لإحتوائها على اليوريات وزيادة ...
إستغلي فترة المساء لتجديد نشاطكِ وتعزيز الدورة الدموية في جسمكِ وعقلكِ, فهي الفترة التي ينصح بها الخبراء بممارسة الرياضة فهي أفضل وسيلة لحرق الدهون وعلاج الإجهاد والتوتر والقلق وتحسين المزاج. - نقدم لكِ الفوائد السحرية والعظيمة لممارسة الرياضة ليلاً. - تحسن حالة النوم : التمارين المسائية يمكن أن تعالج بعض حالات الأرق, فالتدربيات في المساء ...
لابد من تناول الكثير من السوائل والمياه النظيفة، والعصائر الطبيعية غير المُحلاة، وقد إخترنا لكِ هذاالعصير الأخضر للصحة والحيوية، وإنقاص مايعادل 3 كيلو جرام أسبوعيا في حالة المواظبة عليه. مكونات العصير 1 كوب سباخ مقطع 1 كوب بقدونس 1 كوب نعناع 2 تفاحة خضراء 1 إجاصة عصير ليمونة طريقة التحضير ضعي المكونات كاملة في الخلاط ...
المرأة تستخدم المستحضرات التجميلية ويعد الكونسيلر من المستحضرات التجميلية الأساسية التي لا غنى عنها للحصول على إطلالة مثالية خالية من العيوب. حيث يساعد على إخفاء الهالات السوداء وبقع البشرة التي تفسد جمالك. لكن مع ذلك، هناك بعض الأخطاء الشائعة التي قد نرتكبها والتي يمكن اكتشافها بسهولة. وحتى تحققين أفضل النتائج لمكياجك، راعي تلك الأخطاء وتجنبيها ...
نطلعك اليوم على أجمل احذية سيرجيو روسي التي يمكنك تنسيقها مع أزياءك لتحصلي على طلة جديدة ومواكبة ...
السيلوليت من المشكلات المزعجة التي تعاني منها العديد من النساء. وهو عبارة عن كتل دهنية متراكمة في مناطق مختلفة من الجسم، فتظهر على هيئة خطوط بارزة وبيضاء على الجلد, لكن على الرغم من ذلك، لا داعي لإنفاق الكثير من الأموال لشراء تلك المنتجات الباهظة الثمن لشد الجلد والتخلص من تلك الخطوط والأثار المزعجة. جربّي بعض ...
تعتني المرأة بشعرها لان هو تاجها الذي تتميز به, فتتعدد أنواع الشعر منها ما هو جاف ومنها ماهو دهني, ولكل منهم طريقة للتعامل والإعتناء به من خلال بعض الطرق والوصفات الطبيعية . نقدم لكِ اليوم نصائح للتعرف على نوعية شعرك والإعتناء به. - الشعر الجاف: إن الشعر الجاف هو الذي يكون مقصوفاً ذو نهايات مشقوقة, ...
فكرة ريجيم التوست يمنحكِ القدر الكافي من النشويات لكن بشكل بسيط لأن شريحة التوست صغيرة ورفيعة, فأنتِ بذلك تقدمين لجسمكِ قدراً ليس بالكثير من النشويات, ومن أفضل أنواع التوست هو التوست الأسمر. تقدم لكِ مجلة حياتكِ خطوات ووصفات ريجيم التوست بالأيام لإنقاص الوزن. - السبت: - الإفطار: قطعة جبن قليل الدسم أو قريش + شريحة ...
حياتكِ تؤكد لكِ على أهمية شرب العصائر الطبيعية، حيثُ يؤكد الأطباء على أهميتها في التخلص من السموم بالجسم، وبالتالي حرق المزيد من الدهون، إضافة إلى إنقاص الوزن، نقدم إليكِ بعضا منها: العصير الأخضر وهو عصير الخيار الأكثر شيوعاً بما يخص خسارة الوزن إضافة إلى البقدونس، إذ يعتبر تناول كوب منه يومياً بشكل منتظم بمثابة صيدلية ...
يتميز زيت الجوجوبا عن الزيوت الطبيعية الأخرى بخواصه المُرطبة القوية وهو ما يجعله الخيار الأفضل للشعر والبشرة الجافة، ويعد زيت الجوجوبا هو الأقرب في تكوينه لمادة ال Sebum وهي المادة الدهنية الطبيعية التي يفرزها الجلد الأمر الذي يجعله آمن وسريع الامتصاص على البشرة. تعرفي معنا على أهم الفوائد الجمالية لزيت الجوجوبا للشعر والبشرة: فوائد زيت ...
