المرأة

إليكِ قائمة مكونة من 7 أطعمة صحية لعلاج أغلب المشكلات الجمالية الشائعةا.ن كنت تعانين من بعض المشكلات الشائعة التي تواجه جمالك كالبثور، حروق الشمس أو حتى الشعر المجعد 1- الشاي الأخضر لعلاج حساسية البشرة واحمرارها يصيب الطقس البارد بشرتك بالاحمرار والالتهابات نتيجة للجفاف الشديد. للتغلب على تلك الأثار تناولي كوب من الشاي الأخضر الدافئ، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تساعد ...

كثرت  إستخدامات الرمان وفوائده, فتستخدم بذوره في العديد من الأطباق والسلطات, كما يستخدم الرمان كعصير خفيف أو مركز فللرمان فوائد علاجية كثيراً وذلك لإحتوائه على المغذيات النباتية ومضادات الأكسدة من Flavonoids أو bioflavonoids التي تعمل سوياً كعنصر فعال جداً لمحاربة الأمراض ومكافحتها, ومن الأجزاء الموجودة بثمرة الرمان هي قشرتها التي تحمل العديد من الفوائد الصحية. تقدم لكِ أهم فوائد الرمان ...

  الشاي الأبيض مفيد جدا لانسان غير ان كثير لا يعرفونه لا يستخدمونه , فقد ظل الشاي الاخضر هو المعروف, الى أن بدأ الشاي الأبيض بالظهور, ويعد الشاي الأبيض أحد أنواع الزهور الأسيوية الصينية, ويتواجد بوفرة بالأسواق والسوبر ماركت. تقدم لكِ 5 فوائد صحية للشاي الأبيض.  –  يعمل الشاي الأبيض على حمايتكِ من بعض الأمراض فيعتبر الشاي الأبيض من أفضل العلاجات ...

يعود المصمم الأردني أنيس يونس  من جديد ليبهرنا من جديد بمجموعة احذية ربيع 2015 الأكثر جاذبية وأنوثة..تتسم المجموعة الجديدة بالعديد من الإضافات التي جعلتها تتميز عن تصاميم سابقة قدمها المصمم، فقد رأينا ألوان أكثر حيوية، إبداع وإبتكار في الحذاء بالكامل وحتى الكعوب المزخرفة والملونةلن نطيل عليكِ لتشاهدي احذية انيس يونس ذات الطابع العربي الراقي..

لا شك أن شنط مصمم ورلا كيلي تقدم لعدد محدود من موديلات وألوان شنط اليد إلا أن تصاميم الأمريكية أورلا كيلي Orla Kiely لم تفقد قدرتها على إبهار عشاقها حول العالم، والتي أطلقتها في عرض أنيق ضمن أسبوع لندن للملابس الجاهزة لموسمي خريف وشتاء 2015 شاهدي المجموعة كاملة، وأخبرينا عن رأيك بها.

تلجأ بعض النساء استخدام حبوب الرشاقة كوسيلة سريعة للتخلص من الوزن الزائد, وفي معظم الأحيان تكون تحت إستشارة طبية, وأدوية التخسيس عموماً تخفي وراءها أعراضاً جانبية تتراوح بين المزعج والخطير. نقدم لكِ  كل مخاطر حبوب الرشاقة لتكوني على علم بها ومحاولة تفاديها. – زيادة نبضات القلب وضغط الدم: تعمل بعض أدوية قطع الشهية على تحفيز الجسم والدماغ ووضعه في حالة ...

لتسهيل تحقيق ما تتمنينه دوماً نقدم لكِ في هذه المقالة 15 وسيلة ذكية لخسارة الوزن الزائد خلال ايام دون جهد ولا ممارسة رياضة قوية. – عليكِ بتذويب ملعقة من خل التفاح مع ربع ملعقة من بيكربونات الصوديوم في كأس من الماء، وتناوليه بعد الوجبات الرئيسية لتذويب الدهون الزائدة عن إحتياج الجسم.   – لا تتناولي الطعام أثناء مشاهدة التلفاز، فقد أثبتت ...

يعد الجوع  العدو الذي يخيف الأشخاص الذين يقومون بعمل الريجيم, ففكرة الريجيم في حد ذاتها تعد مرفوضة بشكل عام بسبب الجوع, فالجوع يحدث عندما يقل  مخزون الجسم الإستراتيجي من النشويات عن مستوى معين , لكن هناك اسباب كثيرة تسبب الشعور بالجوع رغم تناول الوجبات الأساسية. إليكِ الأسباب التي تجعلكِ تشعرين بالجوع رغم تناولكِ الوجبات الغذائية الأساسية. -قلة النوم: تؤدي قلة ...

 أن النساء المتزوجات أكثر عرضة لزيادة الوزن من الغير متزوجات نتيجة أسلوب الحياة الجديد الذي تبدأه النساء بعد الزواج، فالزواج قد يلهي عن ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على حرق الدهون والسعرات الحرارية. لتتمكني من عدم اكتساب المزيد من السعرات الحرارية التي تتسبب في زيادة الوزن بعد الزواج عليكِ باتباع النصائح التي قدمها لك بين يديكِ في هذه المقالة. ممارسة ...

فإذا كنتِ تهتمين بمراقبة الوزن الزائد، والرشاقة والجمال، فإن نقدم لكِ بعض الأعشاب الطبيعية التي تزيد من معدل حرق الدهون وترفع معدل الأيض في الجسم : القرفة والزنجبيل: ما أروعهما من توابل تثري المطبخ العربي، وهما منشطان قويان لحرق الدهون في الجسم، ويفضل تناولهما معاً عن طريق إضافة نصف معلقة من كل منهما مع كوب ماء ساخن او استخدامهما مع ...

تعرفي إلى بعض العادات الخاطئة أثناء العناية الليلية والتي قد تضر ببشرتك. 1- عدم تنظيف البشرة بشكل صحيح تحتاج البشرة للتنظيف العميق باستخدام غسول مناسب لنوعها واحتياجاتها. كما ينصح أيضًا باستخدام التونر للتخلص من أثار الأتربة العالقة وبقايا المكياج، كما يساعد كذلك على شد المسام. في أغلب الأوقات، لا يكون استخدام غسول البشرة كافي للتخلص من كميات الأتربة وأثار المكياج ...

لا شك أن بعض النساء تعاني من مشاكل البشرة خاصا البشرة الدهنيةتتعدد المشاكل ما بين المسام الواسعة وتراكم الدهون والزيوت الطبيعية على سطح الجلد والتي تعد من أهمها ظهور البثور والحبوب التي تؤرق وتزعج الكثيرات. في هذا المقال أقدم لكِ أهم الخلطات المغربية الطبيعية المجربة للتخلص من الحبوب وآثارها خلال أيام. خلطة الحنة والصابون المغربي للتخلص من الحبوب وآثارها: المكونات: ...

نقدم لك اليوم أجمل شنط اليد وهي من أهم القطع التي حرصت أشهر الماركات العالمية على تقديمها بموديلات متنوعة وغير تقليدية، فلم تعد شنطة اليد قاصرة على موديلات مثل الـShopper، الـTote وشنطة الكتف والكلتش الصغير. فقد أنتقلت إبداعات مصممو الأزياء هذا العام إلى إبتكار أحجام وأشكال جديدة لشنطة اليد، فصادفنا في أكبر العروض شنط على شكل Box، شنطة المكتب الكبيرة، ...

 صحة المثل القائل إن “المرأة لا تؤتمن على سر”، حيث كشفت دراسة علمية حديثة ذالك ,و أثبتت أن أغلب النساء لا يستطعن الاحتفاظ بالسر لأكثر من 38 ساعة وغالبا ما يبحن به إلى أشخاص غير معنيين. وأكدت أستاذة علم الاجتماع في جامعة “ميشيغن” الأمريكية الدكتورة مارغريت باول في دراسة مطولة بعنوان “المرأة أقدم وكالة أنباء عالمية” أن المرأة لا تستطيع ...

هناك بعض الدراسات أشارت إلى 9 فوائد أشياء تترتب على خفض الوزن، بعضها إيجابي وبعضها سلبي، وهذ الأشياء هي:  – زيادة مستويات الطاقة الخاصة بك – تحسين الذاكرة، إذ أشارت دراسة سويدية صدرت في العام 2013، إلى أن ذاكرة النساء الأكبر سناً بلغت معدلات أفضل في اختبارات الذاكرة بعد ستة أشهر من اتباع خطة فقدان الوزن. – اختبار العلاقة مع ...