الرئيسية / بانوراما منوعات / التخلص من رائحة الفم الكريهة باستخدام وصفات خل التفاح المنزلي

التخلص من رائحة الفم الكريهة باستخدام وصفات خل التفاح المنزلي

وجود رائحة الفم الكريهة هي في حقيقة الأمر حالة محرجة تجعلك في حالة من الإحباط والقلق، لذا، وقبل الخوض في هذا الموضوع، يجب أن نعرف ما هي مسببات رائحة الفم الكريهة وكيف خل التفاح يساعد على علاج هذه المشكلة وازالتها تماما من حياتك. سبب رائحة الفم يرجع إلى تراكم البكتيريا في الفم والذي بدوره يؤدي إلى أمراض اللثة أو الترسبات في الفم.

معظم الناس لا يعرفون أن الرائحة الكريهة تكون بسبب الفم، عندما نكون نائمين يكون الفم جاف حتى الصباح عند الاستيقاظ من النوم والبدء في تناول أي شيء فيزداد اللعاب، وبالتالي تقل الرائحة، جفاف الفم في الصباح هو السبب العام لهذه الرائحة الكريهة.

رائحة الفم
التخلص من رائحة الفم الكريهة

إن ضعف صحة الأسنان وسوء نظافة الأسنان، وبعض الأطعمة (الثوم، والبصل، والجبن، وغيرها) والتدخين، والتهابات الفم، وبعض الأدوية، والإجهاد، والمشاكل الصحية، الخ تسبب رائحة كريهة في الفم.

لحسن الحظ، هناك طرق عديدة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في المنزل مع المكونات المنزلية البسيطة، خل التفاح هو واحد منهم.

هل خل التفاح جيد في التخلص من رائحة الفم ؟

  • خل التفاح يساعد على التخلص من البكتيريا في الفم التي تسبب الرائحة الكريهة في الفم.
  • يحتوي على الأحماض الطبيعية مثل حمض الخليك وحمض الماليك الذي يساعد كثيرا في القضاء على البكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة في الفم.
  • خل التفاح يساعد  الجهاز الهضمي على الهضم السليم. وهذا بدوره يساعد على مسح مشكلة الرائحة الكريهة في الفم.
  • يحتوي أيضا على العديد من المعادن الحيوية والعناصر مثل الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكلور والنحاس والسليكون والحديد والفلور وغيرها والتي هي ضرورية ليس فقط للتخلص من الرائحة الكريهة في الفم ولكن أيضا للجسم بشكل عام على أداء وظائفها بشكل صحيح.
  • نأمل أنكم حصلتم على فكرة عن كيف عمل خل التفاح للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
  • تريد أن تعرف كيفية استخدام خل التفاح لرائحة الفم الكريهة؟ هنا بعض الطرق الفعالة لاستخدام خل التفاح لإزالة مشكلة الرائحة الكريهة في الفم

وصفات التخلص من رائحة الفم

طريقة – 1:

المكونات:

  • خل التفاح – 1 ملعقة كبيرة
  • مياه – 1 كوب

الوصفة:

  • خذي خل التفاح وإضافته إلى المياه.
  • يقلب جيدا وتشرب هذه المياه قبل تناول الوجبة.
  • مواصلة شرب خل التفاح مع المياه بانتظام بعد كل وجبة للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

طريقة – 2:

الغرغرة تساعد على إزالة البكتيريا والخلايا الميتة، والمواد الغذائية المتبقية، وما إلى ذلك في الفم. خل التفاح له حمضية لها خاصية مضادة للبكتيريا تساعد لمسح كل هذه الأشياء من الفم. لذلك اتبع هذه الغرغرة بانتظام للتخلص من رائحة الفم وغيرها من المشاكل الصحية في الفم.

المكونات:

  • خل التفاح – 1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئ – 1 كوب

الطريقة:

  • إضافة خل التفاح إلى المياه الدافئة ويقلب جيدا.
  • استخدام هذه المياه لغرغرة الفم لبضع دقائق.
  • تأكد من بصق المياه بعد كل غرغرة.
  • استخدام الغرغرة يوميا ليس فقط للتخلص من رائحة الفم الكريهة ولكن لمنع العديد من مشاكل الفم.

خل التفاح مع البقدونس

المكونات:

  • خل التفاح – 1 كوب
  • أوراق البقدونس الطازجة

الطريقة:

  • أخذ حفنة من أوراق البقدونس الطازجة.
  • توضع هذه الأوراق في الخل.
  • ثم إخراجها ووضعها في الفم لمضغها بشكل كامل.
  • مواصلة عملية المضغ امدة 2-3 دقائق وابتلاع هذه الأوراق.
  •  تكرارها بانتظام للتخلص من مشكلة رائحة الفم الكريهة على الفور.

نصائح وتحذيرات استخدام الخل في وصفات علاجية للفم

error: Content is protected !!