وسائل لمنع حموضة المعدة

يقول د.محمد البتنانونى أستاذ الأمراض الصدرية والحساسية كلية الطب جامعة القاهرة، أما الألم الذى يشعر به المريض وسط الصدر، فهو من جراء حموضة المعدة، وارتجاع عصارة المعدة إلى المرىء، ولعلاج هذه الحالة يجب اتباع بعض النصائح التالية:

- يجب أن يكون هناك فاصل زمنى لا يقل عن ساعتين بين الأكل والنوم.

- يجب الإقلال من تناول البهارات والتوابل والدهون والشيكولاتة.

- البعد عن التدخين.

- عدم ارتداء الملابس الضيقة على الوسط.

- يفضل النوم على وسادة عالية.

فإذا لم تنجح كل هذه الوسائل فى الحد من الحموضة، يجب استشارة طبيب لإعطائه بعض العقاقير المهدئة للحموضة.

تعليقات

تعليقات