الأربعاء , 6 مايو 2015

البطاطا مع صلصة الصويا الشهية

البطاطا مع صلصة الصويا
البطاطاالمقادير:

بطاطا طازجة
صلصة صويا
زيت عباد الشمس
الثوم
الملح والتوابل

الطريقة:

– تنظيف البطاطا وتقطيعها إلى شرائح سميكة، إذا كانت البطاطس صغيرة، قطعيها الى 4 أجزاء.

– ضعيها في الماء المملح المغلي، وتطهى حتى تصبح طرية نوعا ما. 

– صنع الصلصة: 

اخلطي الزيت وصلصة الصويا، والثوم والملح والتوابل، حركيهم جيدا، وتسكب الصلصة على البطاطا، واخلطي البطاطا بالصلصة جيدا.

– ضعيها فى صينية وادخليها الفرن لمدة 15 دقيقة.

صحة وعافية

أضف تعليقاً