في فصل الصيف يزداد استخدام التكييف للتغلب علي اجواء الحر,ولكن هل هناك طريقة صحيحة لاستخدم التكييف حتي لا نصاب بالامراض.هذا ما يوضحه لنا الدكتور وائل صفوت، مستشار الصحة العامة، وأخصائى أمراض الباطنية، والجهاز الهضمى، الكبد أن التكييف إذا استخدام يجب أن يكون وفقا لقواعد معينة حتى لا يصاب الإنسان بالأمراض. ويشير دكتور وائل إلى أن ...
توصل فريق من العلماء الأميركيين إلى تطوير عقار جديد أطلق عليه اسم “الحبة السحرية لديه القدرة على وقف تطور حالات الإصابة بمرض السكري الأكثر تعقيدًا خاصة في مراحله الأولى ليصبح أحد الأسلحة الفتاكة والحيوية في القضاء على هذا المرض الذين يفتك بالملايين حول العالم. فأظهرت التجارب الأولية التي أجريت على عقار “تيبليزوماب” التجريبى نجاحه في ...
تعريف النزلة المعودية:- هى التهاب فى الجهاز الهضمى بما فيه المعدة والأمعاء مما ينتج عنه إسهال حاد. اسباب النزلة المعوية:- - الفيروسات (مثل فيروس الروتا) - البكتيريا (مثل السالمونيلا المسببة للتيفود والبار تيفود وغيرها). - السموم البكتيرية (مثل التسمم الغذائى) - الطفيليات (مثل الجيارديا والأميبا). وتحدث هذه الاصابات عادة عند تناول الطعام أو شرب السوائل التى ...
القرنفل هو أحد التوابل الهامة النابعة وقد استعمل فى القرن الثالث قبل الميلاد فى الصين، وشجرة القرنفل شجرة صغيرة تنمو فى بلاد حارة عديدة ويبلغ ارتفاعها 12 : 15 مترا ويستعمل من هذا النبات براعم أزهاره التى يمكن قطفها عدة مرات فى السنة، وتجمع براعم القرنفل يدويا وتنظف ثم تجفف فى الشمس أو فى أفران ...
نصائح طبية يجب اتباعها 1- عدم الإفراط في تناول الحلويات في صباح يوم العيد حيث يؤدي الافراط في تناول الحلويات الى ارباك الجهاز الهضمي اضافة للتلبكات المعوية وما يصاحبها من إسهال شديد، وخاصة عند الأطفال، ويجب أن نحذر مرضى السكري ونقول لهم: عليكم رفض إغراء الحلويات وضغوط الاصدقاء والاقارب لتناولها، فإن هذه الحلويات تمثل السم ...
بعد الإصابة بفيروس الزكام يبدأ الرشح أو سيلان الأنف، وسبب ذلك يعود إلى أن الخلايا للأنف والجيوب الأنفية تحاول طرد الفيروس وغسله بإفراز كميات كبيرة من المخاط السائل، ويتحول هذا المخاط بعد يومين إلى اللون الأبيض أو الأصفر، وعندما تعود البكتيريا الطبيعية الموجودة في الجهاز التنفسي العلوي إلى نشاطها بعد التخلص من فيروس الزكام يتغير لون الإفرازات المخاطية إلى ...
من الشائع إنه تكثر حالات الإصابة بعسر الهضم أيام الأعياد، خاصة عيد الفطر، حيث يأتى بعد أن تعودت المعدة على الصيام وعدم تناول الطعام لفترات طويلة. ويحدث ذلك نتيجة لتناول الطعام فى أى وقت وأى كمية، لذا لابد من تهيئة المعدة لأيام الفطر بأن يكون فطور أول أيام العيد باكراً قدر الإمكان، أى أن تكون المسافة ...
اشارت دراسة بريطانية حديثة، أن تناول سمك السلمون مرتين أسبوعيا يمكن أن يقى من سرطان الجلد. وقال باحثون من جامعة لندن أن التجارب أظهرت أن أحماض اوميجا-3 الدهنية الموجودة فى الأسماك الزيتية –مثل السردين والماكريل والسلمون- تدمر الخلايا الخبيثة فى الجلد وأورام الفم بينما تترك الخلايا السليمة دون أن تمسها. ويمكن أن تقود هذه النتائج، ...
الاتحاد الدولى للتدخين يحذر بشدة مما يعرف بالسجائر الإلكترونية باعتبارها خطرًا صحيا يواجهه المقلعون عن التدخين. وأشار الاتحاد فى تقرير صادر عنه أن السجائر الإلكترونية تخرج غازات سامة تساعد فى نمو خلايا سرطانية، وأنها وسيلة غير فعالة ولا آمنة للإقلاع عن التدخين. وأكد التقرير أن هناك طرقا وبرامج عديدة للإقلاع عن التدخين ويفضل اتباعها عند ...
اغلب الرجال دائما تبحث عن اطعمة يشهد لها بأنها غنية بالطاقة والفائدة حيث بعض الاطعمة تفيد الرجال بالتحديد لكونها تلعب دوراً في إنتاج هرمونات الذكورة أو بناء العضلات أو حتى وقاية الجسم من إجهاد التمارين الرياضية. لأن انتقاء الغذاء المناسب مفيد للصحة بشكل عام، إليك 20 غذاء يجب ان يتناوله كل رجل. 1-اللوز مصدر غني ...
المانجو معروفة بالطعم اللذيذ, تعرف معنا علي بعض فوائدها.المانجو توفر 25 نوعا من مضادات الأكسدة، وتساعد المانجو على إطفاء ظمأ الحر إذ أن بها 80% ماء، حيث أنها غنية جداً الألياف التى تمنع الإمساك وتحمى من السرطانات وارتفاع الدهون وترفع المناعة. وايضا المانجو قليلة الدهون والصوديوم و تحتوى على ” الكيورسيتين “، حيث إنه مضاد ...
اشارة دراسة حديثة إن النساء اللاتى يعانين من نقص الحديد بالجسم سجلن مستوى ضعيفاً فى اختبارات الذاكرة، والانتباه والتعلم بالمقارنة مع النساء اللواتى يتمتعن بمستويات كافية من الحديد. حيث أن أهمية الحديد تعود إلى أهميته حيث يدخل الحديد فى تكوين الهيموجلوبين الذى ينقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم. وعندما ينخفض مستوى الحديد تكون الخلايا فى حاجة للأكسجين ...
اكدت دراسة أميركية حديثة إلى أن الرجال الذين لا يتناولون وجبة الإفطار معرضون بنسبة 27% أكثر من غيرهم للمعاناة من أمراض قلبية أو الإصابة بأزمة قلبية مفاجئة، كما أن الذين يتناولون أطعمة فى وقت متأخر من الليل أكثر عرضة لأمراض القلب بنسبة 55%. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة هارفرد، بحسب الجزيرة، واستمرت لمدة 16 عاما، ...
ضعف الانتصاب – علاج لمشكلة عدم الانتصاب – حلول لمرضى السكرى – مريض السكرى – حلول ضعف الانتصاب على الرغم من تأكيد خبراء أمراض تناسلية على أن الحياة الجنسية لمرضى السكري، وخاصة عملية انتصاب العضو الذكري، تتأثر سلبيًّا بمرضه، إلا أنهم أكدوا -في المقابل- إمكانية التغلب على هذه المشكلة، باتباع 5 نصائح في مقدمتها ضبط ...
”كورونا” الاعراض والعلاج – فيرس كورونا – اعراض فيرس كورونا – علاج فيرس كورونا تعريف هذا المرض المنتشر في السعودية: هوعبارة فيروس يصيب الجهاز التنفسى وسريع الانتشار وتنتقل العدوى عن طريق الاختلاط المباشر، وعن طريق السعال والرزاز والأيدى الملوثة. حيث أن العدوى وانتشار هذا الفيروس تكثر عند التجمعات والاختلاط المباشر خصوصا فى المدارس والجامعات وأثناء ...
