الأربعاء , 22 يوليو 2015

ستيك مشوي,مع خلطة تتبيلة شهية لا تقاوم

ستيك مشوي
ستيك-مشويالمقادير:

4 قطع ستيك
3 فصوص ثوم
ملعقة كبيرة عسل نحل
ملعقة كبيرة جنزبيل طازج
2 ملعقة كبيرة صويا صوص
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
فلفل أسود حسب الرغبة

الطريقة:

– تخلط جميع مكونات التتبيلة حتى نحصل على خليط متجانس.

– تتبل قطع الاستيك بالخلطة وتترك فى الثلاجة حوالى 30 دقيقة.

– تشوى قطع الاستيك فى الشواية مع مراعاة التقليب مرة واحدة على كل جانب.

– تقدم مع البطاطس المحمرة.

صحة وعافية

أضف تعليقاً