التخلص من الكرش والارداف من المشاكل المشهورة في المجتمعات العربية، وشأنها شأن ترهلات البطن والتخلص من السيلوليت. كذلك الزيادة في الوزن تعتبر مشكلة يتعرض لها العديد من البشر وخاصة الإناث، لذلك تعتبر السمنة من المشكلات الكبيرة في روتين الحياة للشخص الذي يعاني من وزن زائد، ويلجأ الكثير من الاشخاص الى اتباع الحميات الغذائية الصعبة احيانا والسهلة ايضاً في سبيل التخلص من الوزن …
أكمل القراءة »