الرئيسية / أرشيف الوسم : علاج الامساك للحامل

أرشيف الوسم : علاج الامساك للحامل

خطوات ونصائح مهمة لعلاج الامساك بشكل فعال وتحسين الهضم

الامساك يؤذي بشكل كبير، لذلك يجب تجنبه، وبغض النظر عن الامساك كمشكلة طارئة يجب علاجها، يجب أن تعرف أيضاً بأن الامساك اذا أصبح عادة بسبب نظامك الغذائي الغير صحي وغير مستقر، فقد يتطور الامر إلى مشكلة حلها الجراحة الطبية في فتحة الشرج، بسبب الناسور الشرجي المتكون بسبب الامساك الدائم. لذا نقدم …

أكمل القراءة »

علاج الامساك بتناول الخضروات وكيفية استخدامها في وصفات علاجية

علاج الامساك يعتمد على الالتزام بنظام غذائي غني بنوعين من الالياف، النوع الاول يذوب في الماء والنوع الاخر لا يذوب، الأول يحافظ على الليونة والاخر يمنع الاسهال، هكذا بشكل مختصر. الغذاء المتنوع يحافظ على حركة الامعاء الى القولون، يحسن الهضم، يمنع الغازات ويطرد الفضلات بشكل مريح وغير مؤذي، يجب أن …

أكمل القراءة »

وصفات علاج الامساك باستخدام الفواكه المجففة وبدون آثار جانبية

علاج الامساك يجب أن يكون قوي وفعال، العلاج ليس سحري ولكن يجب أن يكون نظامك الغذائي فعال لمنع الامساك لكي تستطيع التخلص وبشكل سريع من أي حالة امساك طارئة. هناك العديد من الاغذية التي تحافظ على الليونة في الامعاء ومنها الفواكه الغنية بالالياف، اليوم سوف نستعرض مجموعة وصفات باستخدام الفواكه …

أكمل القراءة »

علاج الإمساك باستخدام وصفات منزلية ومواد طبيعية بعيدا عن الأدوية

علاج الإمساك ضمن تغيير نظام وروتين التغذية لتجنب الامساك قبل أن يحدث وتعاني منه وتبحث عن علاجه، الإمساك مشكلة صحية شائعة في الجهاز الهضمي وغير مريحة لأن البراز يكون صلب ولن يمر عبر الأمعاء بسلاسة. في هذه الحالة، تشعر بتضخم والقليل من الألم. تزداد هذه المشكلة بسبب تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية، والمواد الحافظة، والافتقار …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!