الرئيسية / أرشيف الوسم : الالياف الغذائية اين توجد

أرشيف الوسم : الالياف الغذائية اين توجد

ما هي الألياف الغذائية وفوائدها للجسم

شبكة اصداء – الألياف الغذائية – هي إحدى مكونات الأغذية النباتية، وطبيعتها غير قابلة للهضم عند الإنسان، لكنها تساعد في دفع الطعام و إعادة تدوير الأمعاء الدقيقة داخل الجهاز الهضمي أنواع الألياف الغذائية غالبا يتم استبدال مصطلح “الألياف الغذائية” بمصطلح “ألياف”، ولكن هذه التسمية غير صحيحة تماما. لان الألياف عبارة عن السليلوز …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!