أرشيف يوم: 2017/02/04

أطعمة لتحسين وتقوية الذاكرة تعرف عليها

أطعمة لتحسين وتقوية الذاكرة

شبكة اصداء – أطعمة لتحسين وتقوية الذاكرة نضعها بين ايديكم تعرفوا عليها ,أطعمة مشهود لها بالكفاءة في تحسين وظائف الدماغ. المحار.  أظهرت الابحاث أن المحار من الاطعمة المفيدة جدا للدماغ، بغض النظر عن عمر الشخص. السبب لانها تحتوي على نسبة عالية من الزنك والحديد. وهذا المكونات تعتبر مزيج من المغذيات الدقيقة التي تحفاظ على حدة العقل وتحسين القدرة على التذكر بسهولة . ومن المعروف …

أكمل القراءة »

الحمية الغذائية في استخدام العسل والقرفة لتخفيف الوزن الزائد

الحمية الغذائية

يمكنك استخدام الحمية الغذائية الخاصة بمزيج العسل والقرفة لفقدان الوزن بالطرق والاوقات الموضحة بالاسفل، هذه الاوقات مهمة جدا لمحاربة الوزن الزائد والتخلص من الدهون والوصول بالجسم الى حالة من الرشاقة واللياقة التي تساعد الجسم من التخلص من العديد من الامراض والسموم المنهكة. تناول الحمية الغذائية في الفترة الصباحية: بدء اليوم باستخدام طريقة طبيعية لانقاص الوزن سوف يعطيك يوم صحي بشكل أفضل. تناولي الخليط …

أكمل القراءة »

تخسيس الوزن باستخدام وصفات صحية مكونة من خليط القرفة والعسل

Cinnamon Spices Bark

لاشك أن تخسيس الوزن يعتبر من أهم الخطوات التي يجب اتخاذها للحفاظ على الصحة أولا، والرشاقة ثانيا، الوزن الزائد مخيف جدا، يستهلك صحة الانسان ويؤثر بشكل سلبي مباشر على باقي أعضاء الجسم، هناك عدد كبير جدا من وصفات التخسيس والريجيم والادوية، بعضها صحيح ومجرب والبعض الاخر مجرد كلام لم يجرب. أقدم لكم اليوم عدة استعمالات لخليط القرفة والعسل، تحدثنا فيما سبق …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الكرز علي صحة الانسان

فوائد عصير الكرز

شبكة اصداء – فوائد عصير الكرز اكتشفها العلماء في الآونة الأخيرة حيث وجدوا أن عصير الكرز يعتبر إكسير الحياة.لانه يحتوي علي أعلى مستوى من المواد المضادة للاكسدة الموجودة بالفاكهة عموما. عصير الكرز يخفف من آلام التهاب المفاصل، ويقلل من عوامل الخطر لمرض السكري، ويحسن الذاكرة ويبطئ عملية الشيخوخة. ويشرب عصير الكرز ساخن لعلاج الأمراض الالتهابية في الجهاز التنفسي – ويعمل كمقشع ممتازة. فوائد الكرز …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!