شبكة اصداء موقع الاخبار العاجلة، شبكة تهتم بالاسرة والمجتمع والمرأة ومنوعات الصور والفيديو والنكت والترفيه
عدد كبير من النساء يواجهن مشكلة السلوليت التي تجعل الجلد يشبه قشرة البرتقالة ويكون غالبا عند منطقة الساقين والأرداف وهذا بسبب زيادة تراكم مادة السلوليت خلف الجلد نتيجة لعدة اسباب، منها الهرمونات الأنثوية أو الكبر في السن أو الممارسات الغذائية الخاطئة وعدم ممارسة نشاطات رياضية.
6 وصفات للتخلص من تشققات الحمل وعلاجها
1. المحافظة على الحركة الدائمة وممارسة نشاطات رياضية باستمرار، لان قلة الحركة والجلوس الدائم يسبب البطأ في عمل الجهاز الليمفاوي الذي يساعدنا على التخلص من السموم مما يؤدي إلى تراكم السيلوليت.
2. أخذ دش بضغط ماء عال لكي يحسن الدورة الدموية، لكي تعمل على تنشيط عملية التمثيل المرتبطة بالخلايا الدهنية، وأن توجهي الماء نحو مناطق تراكم الدهون بحركة دائرية.
3. ينصح بالكريمات التي تحتوي مستخلص الكستناء لكي تساعد الشعيرات الدموية في وظيفتها والكريمات التي تحتوي فيتامين A لكي تحسن الجلد وتجعله طريا.
4. شرب الماء بكميات كبيرة يوميا، لان شرب الماء يمنع جفاف الجسم ويالتالي سوف يدعم الجهاز الدوري ويساعده في التخلص من السموم التي تعمل على تراكم السيلوليت.
5. الابتعاد عن تناول الدهنيات أو تقليلها.
6. تنظيف المناطق الجافة من الجسم بالفرشاة، لان ذلك يساعد على تقليل التراكمات في المناطق التي تتدفق فيها المواد الليمفاوية حيث تتجمع السموم.
